私事が忙しくしばらくブログをお休みしていました。ごめんなさい。

さて、いつものようにブログにて有益な鍼灸情報をお伝えします！

今回は「便秘」のお話。便秘ってどうしたら良くなるの？よく治療室で訊かれます。「食物繊維も採っているし、最近はヨーグルトも食べてるし、何があかんのやろ？」「いやいや　あかんでしょ。」「えー何で？」「それはね、胃や腸といった消化器系の働きが悪いから、そんなん食べたからといって動き良くなる？それらは調子がいい時に食べたりすると効果が出るの。」「うーん　じゃあどうしたらよくなるの？」「鍼灸したら良くなるけど、それじゃあ　便秘のたびに来ないとね。鍼灸というのはツボがあってそのツボの効果で色々な症状に効くんですよ。」「じゃあ、やって！」こんな会話はしょっちゅうです。

77歳の女性。いつものように肩こり、腰痛の治療をしていると「２ヵ月あいだが空いていたら便秘になった。困っている。どうかなる？」それで上記のような会話。
使ったツボは　２か所。　ひとつは「足の三里」前にもブログで書いていたようにお腹全体によく効きます。足の三里だけでも効くのですが、それでは心もとない。さらに強力に便が出るようツボを加える。それが「澤田流神門」鍼灸学校の経穴（ツボ）の授業で先生に「クソ神門」と教わった。それからず～と試してみたがそう効き目が良くない。最近また澤田流の本を読み返しているとツボの位置が違うよう。取穴部位を確認してしてみるとすこぶる効き目。なのでその患者さんに足の三里と神門をお灸する。その晩　その患者さんから電話があり、夕方にはすっきり出た　とのこと。
よく効きました。自分でツボを刺激するがけでも効果はあると思うので、一度お試しあれ。

　鍼灸うえだは何故か夜尿症の子が多い。勿論ブログとかで「夜尿症が治った」などと書いているので来院されるのだとは思いますが・・・。
　今回のテーマは「寝起きが悪いのは・・・。」です。先に夜尿症のことに触れましたが夜尿症の子は朝起きにくいという特徴があるようです。鍼灸うえだでは夜尿症について２つの項目を考えて治療しています。
　なぜ夜尿するのか？
　　膀胱がその年齢より小さい（病院で言われるそうです）
　　おしっこしたくて本当は目覚めないといけないのに目覚めない・起きない
なぜ起きにくいのか？ずっと診ていくと共通点があります。簡単に言うと「胃が悪い」ということです。ただこの場合　食べれないとか胃が痛むとか　本人の自覚は少ないようです。だからお母さんに「胃が悪いから起きれないんですよ。」と言ったところでお母さんもピンとこない。ただ、こちらで胃の治療をしてくると朝の寝起きが良くなる。今までは何回起しても起きない子が１回起こしただけで起きるようになる。明らかに起きることが良くなるようです。その為、夜尿症の子が夜中におしっこしたくなると起きるといったことが少なからずあるようです。

勿論　このことは大人にも言えます。大人も寝起きが良くなりますよ。
胃が悪いのは　ブログでよく書いていますが「ガスが溜まっているせい」です。それもみぞおち辺りに溜まっている。
私は朝起きてすぐハイテンションになります、多分誰も寝起きが悪いとは言わない。私の兄は寝起きが悪くまた朝の貴重な時間２０分くらい朝食の前でジーっとしていました。その頃はそんなこともわからず、「変わった奴だな」くらいにしか思いませんでしたが　胃の調子が悪かったのだと思います。
　もし寝起きが悪い方は鍼灸で治してもらってください！

　今回のお話は「またまた打撲を治療する」です。エ～打撲なんか鍼灸で治せるの？なんて思っている方も多いでしょう。私のブログの中でも一番に読まれているページは「打撲」についてです。鍼灸うえだの患者さんも打撲は鍼灸って認知されているので圧倒的に　打撲や打ち身後すぐに来院されます。患者さんの言葉を借りれば「一番治りが早い！」とのことです。
今回のケースは打撲を結構治療してきた私ですが、なかなかの強敵でした。ブログが書けるのは患者さんがやっと治られたからです。

　この患者さんよく打撲されます。以前にブログで書いた　お腹を強打して刺絡で治した　ことのある女性。またまたやっちゃいました。今回は何故か玄関で滑ってこけたそうです。その時　前のめりになって両手で支えたもののお顔も床に強打した模様です。後からわかったのは　打ったところは　顔面（右側）支えた両手（手のひら・手の指）右胸　が主なところでした。（後からぼちぼち痛いところが増えました）まずは　整形外科へ。骨折などは無く取り合えず湿布をもらってから鍼灸うえだに来院。「先生～！またこけちゃいました。」今回の強敵は打撲からの「痺れ」手のひらで支えたのか両指が全部痺れてる。指を触ろうものなら　ビクッ「痛い！」勿論両指全部。それだけでなく肩関節から肘辺りも触ると痛い。触るところ　ことごとく痛いって感じ。それら痛いところは触れず、とにかく頸椎・胸椎を診ると明らかに歪んでいる。（毎週来院される患者さんなので頸椎・胸椎の感じがいつもと違うことはわかる。まずは頸椎や胸椎の打撲で衝撃があったと思われる部位に刺絡する。勿論ドス黒い血液がカップに出てきます。この症状の初回は背中（頸椎・胸椎）の刺絡と鍼灸うえだ独自の身体の歪みを治す鍼で終わりました。
　次の来院時には　指が全部痺れるのは無くなったが　両方の示指・中指・薬指が痺れてる・痛みがある　それと右脇が痛むとのことでした。その日も頸椎・胸椎に刺絡しました。右脇の痛みについては肋間神経痛の類いと考え胸椎は刺絡・脇からお腹にかけては毫鍼を打ちました。あと示指・中指・薬指にはセイリン製J15を打ちました。治療後は指の痺れも少しマシでした。

　そのあと５回治療しましたが指と肘の辺りは一進一退でさほど変化がなかった、勿論治療後はマシになるのですが良くなるようではなかったです。その間　右脇には刺絡して良くなりました。指３本にはお灸も加えましたがマシになるだけで次回来院時にはやはり痺れ・痛みがあるとのこと。実は鍼灸うえだで見つけた「刺絡の法則」を忘れていました。それはその神経の元（この場合頸椎・胸椎）を刺絡するときはその痛みがあるところ（この場合　指）に直接刺絡すると良くなるというものです。鍼灸うえだでずいぶん刺絡しているとそういった法則性を見つけることができます。
　そのあと痺れてる指に刺絡すると症状の改善。痺れも痛みも無くなりました。先日には痺れ痛みは右の示指だけになりそれも刺絡をすることによって良くなったようです。あと、肘辺りの痛みも肘周囲で刺絡しました。それで痛みが無くなりました。もっと早く法則に従っていれば早く良くなったと思います。

今回の敵は「痺れ」でした。痛みは取れやすいが痺れは取れにくい　といいます。整形外科では「頚椎症」と診断されましたが、良くなられて幸いです。今回は少し時間がかかりましたが、いい勉強になりました。
でももう「こけないで！」と思いますね。

　今回のテーマは「ツボは反応する」です。もう25年以上鍼灸に関わってきて　今更！　という話ですが・・・。
勿論、人の体には　361のツボがあり　身体の症状に応じてツボが反応して　押さえると気持ち良かったり、痛かったりとなることはわかっています。今回のケースは明らかにわかりやすく　また患者さんも私も感じたことなので特に書いてみます。

　その患者さんは妊婦さん、7ヵ月。体調管理にはり灸をするのと、今回は産科医から「逆子」と言われ「逆子」治療も兼ねていた。体調管理については段々とお腹も大きくなり、胃がつかえてきてしんどいというのが症状だった。ここでいうツボの反応は　体調管理ではなく　逆子治療である。逆子治療で用いるツボは「至陰」穴。その患者さん、左右両方一緒に触診すると明らかに左のみ痛がる。お灸を左至陰穴にする。お灸を終えた後　確認するとお灸前より痛がらない。逆子治療はうまくできたかなと思ってその日の治療は終わりました。大抵その後に逆子が治っているかどうか産科医にいくか、自分自身でお腹のどこを蹴られているかで逆子が治っているかどうかわかる。今まで次に来院される前に産科医に行くので逆子が治っているかどうかはわかっていることが常でした。ほぼ１００％治っていますが・・。
　そんな治療をした妊婦さん１週間後に再度来院。産科医の検診も未だ行っておらず、自分自身でも治っているかわからない。今日は　逆子治療が必要なのどうか　前回同様至陰穴を触診した。前回痛く感じたのは左側。両方同時に同じように触診すると痛みがない。患者さんも私も「えっ！痛くないの。」じゃあ今日は至陰のお灸無し。後日逆子がどうなっているか診てもらったら　やっぱり正常な位置に戻っていました。
　ツボは症状があるときだけ、反応するんだと再度認識した治療でした。

　今回は　最近経験した腰痛患者さんの治療の話です。印象深かったのでブログに載せました。
その患者さんは常連の患者さんです。腰痛は今まででもあるのですが、腰が痛いといった一般的なものでした。今回は少し違う、腰が痛いのと足が痺れる。両膝の周り以外痺れている。勿論足の裏も・・・。今回は坐骨神経痛などではなく知覚神経が調子悪いんだろうなと上向きで寝て両足を触診する。いきなり「やめてください！」痺れているので触られたくないとのこと。まあ確かに嫌だろうとうつむきの姿勢になってもらう。足に毛布を掛けただけで「痛いから外してください！」オイオイ、こんな感じで治せるの？と自分自身に言い聞かせながら、とりあえず、いつもと同じように０番鍼治療。鍼灸うえだは患者が腰が痛いと言っても全身治療をする。鍼・お椀灸をして　「ハイ一度動いてみてください。」何も変わらない。やっぱり無理だったのね。こんな症状初めてなので一応通常通りしたらどうなるか確認。いつもならこれらの刺激でOKなのに。

　では治療に変化を加えていきます。鍼灸の基本は　施術部位（ツボ）刺激の質（どんな道具を使うか）刺激量（どれくらい刺激するか）の三つです。触診の感じでは刺激の質は　毫鍼（刺す鍼）でいけるはず。施術部位はとりあえず全身治療したものの足の痺れに変化なしなので　ツボと刺激量を変えていきましょう。腰、骨盤に鍼を２０本打ちました。鍼は０番から２番に変えて刺入震度も深くしました。その中で鍼を刺入していくと鍼先に硬い物が当たる。筋肉だろうとどんどんと鍼を入れていく。なかなか入りませんけど。2.5ｃｍくらい入れると「先生　左足の感じが変わってきた、毛布が当たっても痛いのがマシ。」と患者の反応。よし、思った通りと１０分間そのまま放置状態。今回は腰のみに鍼をしています。
鍼を抜いて腰・足の痺れの状態を確認。左足は痺れが１０→３に変化。右は１０→５とまだ悪い。では横向き寝てもらってもう一度腰に鍼を打つ。鍼を抜いてもう一度　両足の変化を診ると左１０→１、右１０→２　とのことでした。
　久々の強敵に疲れました。ちなみに治療時間は２時間です。唯々マシになって良かったです。

　今回のテーマは「目が痛い」というテーマです。目が痛いと患者さんから症状を訴えられることがしばしばですが、自分自身がなったことの無い症例はなかなかイメージがわき難く治療としてはうまくいかないこともあります。それが今回うまくいったというお話。
　「目が痛い」と云っても原因はいろいろ。ドライアイなのか目にゴミが入ったのか、最近は逆まつげというのもありますね。今回の「目が痛い」は朝起きると玉ねぎを切った時、目に沁みるように痛い感じがあるといったもので玉ねぎを切った時の痛みはわかるけど、そんな感じで痛くなるのねって感じでした。なったことないからイメージだけではわからない。現在、鍼灸うえだでは初診の予約時にある程度患者さんの症状を訊いておく、つまり予習できるので・・・。鍼灸の本をベッドの上に並べ手当たり次第に「目の痛み」を調べる。自分の中で頼りになる本をそこそこ集めているのでそれなりに有効なツボが見付かる。
　自分の今までの臨床でのツボと本に書いてあるツボをまとめて患者さんに使ってみる。初診は色々と話を聞いたり、身体の変化を診たりと2時間かけて治療します。とりあえず、目が少し楽かなって感じで帰られました。２時間後、「近くの娘が来てみたら目が充血してる。大丈夫？と言われた。先生、大丈夫ですか？これって好転反応？」と電話がありました。自分の中では目の治療として首・肩のコリをとること、そして予習のツボをちゃんと治療してあるので「大丈夫ですよ、充血はマシになりますから。」とお答えしました。その充血をこの目で見たわけではないので少し不安。２日後また電話があり、「充血はすぐマシになった。朝に目が痛いのもだいぶマシになったので、もう一回行きたい。」とのこと。あ～良かった。
　今回使ったツボは「肝兪」なんです。目は肝に属す　なんて東洋医学には書いていますよね。ただ「肝兪」ではダメで肝兪の脊柱の際、（澤田流でいくと膀胱経１行線・熱をとるには１行線が有効なんですって）後で思うと　目をよく使う（テレビを長いことじっと見ると目が痛くなったり、お猪口１杯のお酒を飲んだら翌朝すごく痛くなってた　って患者さんが問診時に言っていました。ああ、肝に熱を持っていたのねって感じです。ちなみに読んだ本は　代田文誌先生の「鍼灸真髄」です。
本の通りにうまくいくケースはレアですが、なかなか先人の研究・発見には驚かされます。いい勉強になりました。

　卒業・入学のシーズンですね。鍼灸うえだでも卒業がありました。そうタイトル通り「夜尿症」の卒業です。鍼灸うえだの卒業規定は生活は通常通り（寝る前に水分制限しない）それが２週間出来れば卒業となります。

　この子は小学３年生.夜尿は毎日する。もちろんおねしょをしても自覚して起きることはない。宵のうちにするので寝てから２回する。（両親が就寝時に確認するともうおねしょしている）１日目、２回目は変化がありませんでした。１週間に１回のペースで来院してもらいました。３回目から徐々に良くなり4回くらいは成功するようになりました。なんと７回目には１週間成功となったのですが・・・。２週間で卒業、２週間毎日成功にはなりませんでした。それからまた週３～４回が続きました。なかなか週４の壁が破れず、どうすれば良くなるのか悩みました。同じような治療して良い週（回数が少ない）があったり、悪い週があったり様々です。過去の先輩たちはどのツボを使ったのか、どうしたらよくなったのかを色々調べ試してみるのですが、うまくいったりしなかったりです。その小学３年生の子は１年ちょっと前で卒業でした。

　現在も３人の夜尿症の子供を治療しています。「ここをすれば効く」といった方程式があるのではと試行錯誤です。
現在の鍼灸うえだの治療を少し書いてみましょう。
　基本は小児はりです。私は大師流の小児はりを使っています。５寸釘みたいなやつです。そうそう夜尿症の患者は基本大人用ベッドに寝かせて治療します。まずはお腹を診ます。お腹にガスが多くないかチェックします。、多い場合は起こしても起きない爆睡をすることが多いように思います。多い時はお腹のガスを出るようにしないといけません。手と足を小児はりするとうつむき治療、背部や腰を治療します。まずは小児はりを全体的に行います。その中で私が重要と思っているのは頸椎1、２番辺りの凝りです。それと腰椎２～３番辺り、あと仙骨です。丹念に小児はりを行います。その棒灸をします。普通の使い方、皮膚に近づけると熱いので少し湿らせたバスタオルの上から棒灸を押し当てます。小児は気持ちいいと言っています。現在ではついでに腎経太渓辺り内踝とお腹のおへそ下にもバスタオル棒灸をします。最後にもう一度首肩を小児はりをして終わります。たぶん小児はりにしては時間長いけど・・・。
　最近の傾向として良くなってくるとグーンと良くなります。あっという間に卒業というペースです。未だにそのあたりがわかりませんが・・・・。みんな早く良くなってもらうと嬉しいです。

　今回のテーマは「風邪の治療」です。今年は3月中はまだ寒く風邪をひいて来院される患者さんも多かったです。以前にもブログで「風邪」について書いているので重複しないよう・・・。
　風邪をひいてて、身体に熱が籠ってしんどい、熱が出てくれたら楽になるのに　なんてことありません？今回はそんな時は・・・という話です。

　自分自身体験から。ちょうど鍼灸の国家試験の１週間前風邪を引きました。普段は熱が出てすぐ治るのですが今回は熱が身体にこもった感じでしんどい。仕事もお休みしました。国家試験を控え勉強もしたいのだけどとてもそんな気にもなれない。ゴロゴロとするばかりでした。どうせ国家試験の勉強もできないんだからと鍼灸の本でも読んでやれと読んでいると『降りてきました』。ここに鍼したらという場所がひらめきました。なぜそうなったかはわかりません。後で読み返してみてもそのページで『降りてくる』？って感じです。ちなみに鍼灸本は「鍼灸治療基礎学」です、すぐに「ここに鍼して」と奥さんに頼みました。奥さんも鍼灸師ですので。後で言っていましたが、「やりにくい体制で鍼を打たされた。」４本の鍼を打ってもらい１０分くらい置鍼してあと抜きました。すると今まで熱がこもってしんどかった身体から汗が出てくる、出てくる。そのまま布団に入り寝付いたのでした。
　これからの話は風邪と関係ないのですが面白いので続けます。寝付いて何時間はわかりませんが、耳元でガサガサと音がする。すると奥さんが何かしてる。「どうしたん？」と尋ねると「生まれそうなんで準備してる。妹に病院に連れていってもらう」そう奥さんは臨月予定日近くだっだのです。それで前かがみで鍼が打ちづらく文句を言ってたのでした。私は汗がしっかりと出たのですっきりとして病院へ連れて行きました。そして長男が生まれました。このツボに打てと『降りてきて』スッキリとして長男生まれるって神ってません？思い出すといつもすごいとおもってしまう。
　
先日、風邪をひいた患者さんが来院。やはり熱がこもっている。「しんどいです。」あの時の風邪と似てるな、じゃあ久しぶりにあのツボを使ってみよう。ざっと２２年前ですけどね。そこに鍼をしたら翌日今まで汗が出なかったのに汗が出てだいぶ楽になったと連絡がありました。やっぱり効くんや。
　ここまで書いて、これで『降りてきたツボ』の名前がこのブログで出て来ないとひんしゅくものなので記しておきます。
　足の太陽膀胱経　膈兪　肝兪　です。

　私の後日談。長男が生まれたのでその１週間は仕事と病院通い、夜は長女と一緒に寝てとても試験勉強ではありませんでした。国家試験の日もみんなで打ち上げを尻目に赤ちゃんほんぽに長男の命名紙を買いに行きました。国家試験は合格でした。良かった。　　　　　　

　最近、鍼灸うえだに流行ってるものに「はり灸治療ツアー」なるもの。簡単に言うと遠くからはり灸治療に来られるんです。中には３日くらいどこかにお泊りになり、治療に通われるというもの。今年になり月一ペースくらいであるよう。わざわざ遠くからありがとうございます。昨日、紹介したお友達が来院され「痛みがなくなった。調子いいから先生によろしく。」との言伝がありました。良くなってとりあえず良かった。

　今回のツアーは3日間。その間にそこそこ痛みをとり、調子を良くするというミッション。紀伊半島端っこ熊野市から来院されました。患者さん69歳女性。2年前より右坐骨神経痛で特に右足の甲、くるぶしが痛む、しびれる。昨年12月草取りをしてから左膝が腫れて痛む、2回水も抜いたが効果なし。両肩関節が痛む、特に仰向けで寝たとき、荷物を持った時などに痛むとのこと。熊野市はあまり病院もなくまた鍼灸院なども無いらしい。当院の患者さんと親友で大阪遊びがてら、はり灸ツアーを組んだとのこと。
　首や肩は大変よく凝っている。毫鍼を凝ったところにぽんぽんと刺入していく。患者さんは痛みさえ感じない。肩関節の痛みはどこかでぶつけたみたいなことはないので、多分首の凝りだろうと思い鍼を刺す。抜鍼後肩関節の痛みは無くなった。勿論肩関節には刺さずです。その日は毫鍼（刺す鍼）とお灸とお椀灸で終わったがだいぶ身体が軽くなったとのこと。膝も軽くなったが痛みはあるとのことでした。
　2日目八尾の天然温泉に入って機嫌良く来院。すごい肩こりではなくなった。普段は寝つきが悪いようだが床に入るとすぐ寝たよう。だいぶ疲れが取れてきた。昨日は初日でお試しの部分もあったので今日は色々とチャレンジを加える。まず昨日わからなかった右肩甲骨のハリ（農作業でよく使われるから）がわかってきた。毫鍼を打つもあまり変化なし。三稜鍼で軽く刺絡。一気にハリが取れる。本人もわかったらしく「肩甲骨楽～」とのこと。あとは腰回り、坐骨神経痛と膝の痛み・腫れをとる。今までの臨床経験上　腰椎や仙骨に反応が出てきてそこを治療すれば改善に向かう。今回は腰にも刺絡。
2日目のお帰りはだいぶマシのよう。３日目は最終調整なので特にチャレンジもなく終了。ご機嫌でお帰りになりました。

　後日談ですが、奈良の長谷寺に霊験あらたかな観音様？弘法大師様？がいらしてそこにお参りに行くと足の痛いのが治るそうです。私も行ったことはないのですが、うちの患者さん（親友）と治療後お参りに行かれたそうです。すっごく階段が多くてお参りが大変だったそうですがそれが大阪に来る目的だったとか。まあ治れば良いんですけどね。どんどんと階段を昇って行かれたとか。信仰心なのか、はり灸のおかげなのか　どちらなのでしょう。

　疲れた時や寝不足の時に目の下にクマができますよね。今回のテーマは「鍼灸で目の下のクマをとる」です。

　その患者は小学３年生の女の子。ぱっと見に目の下にクマが見えます。私が見えるということはほかの人にも見えるわけでガ学校では「危険生物」と呼ばれることもあるとか。それは「熊」！と突っ込みを入れたくなりますが・・・・。
３歳下に妹もいるけどクマはない。「よく寝てますか？」親御さんはしっかりしていて９時には寝かせているとか。原因はなんだ。そこは鍼灸師、考えることはやはり「凝り？」ってかんじです。
　昨年からの鍼灸うえだのテーマに「より良くなるために」があり今まで以上の効果が出せるかがポイントでした。その際に注目している箇所があります。それは　頸椎の１番、２番といったところの凝り。督脈に「風府」というツボがありますが、通常あまり使わないかな。それより風池といったツボの方がよく使われます。小学生なので小児はりで治療をしますが、それに鍉鍼（刺さない鍼）で頸椎１,２番辺りを刺激する。それを繰り返していると（毎週小児はりで治療する）クマがわからなくなってきました。本人自身も「マシ～」といっています。
勿論　大人の治療に加えると「さっぱりした」とか言われることが多いです。

やはり治療する場所は大事だなと感じました。目の下にクマが出たときは試してください。