今回のテーマは「深呼吸が多いのは・・。」です。深呼吸ってそんなにする。ラヂオ体操体操の終わりとかよっぽど一生懸命走った後とかそんな時ですよね。でも患者さんを観ていると、治療中 ときどき深呼吸しているんです。何でするんだろうとずっと思っていました。うちに鍼灸師が治療に来るんですが、その子もときどき深呼吸するんです。「深呼吸してるけど、何でするの？」と聞いても「してました？自分では全然気づいてないですけど。」みたいな返事。いっこうに訳わからん感じでした。
それがわかったのは今年のお正月。なぜわかったかというと 自分自身で体験したから。「ああ、そうなんだ。」って感じです。さすがに１２月は鍼灸うえだでも忙しい。年末ともなると１日マックスの日々が続きます。（マックスと言っても９人ですが・・・。でも 出来ることはすべてする というこだわりで患者一人１時間は結構大変なんです）疲れを引きずって山口に帰省。すると お腹のガスがみぞおち辺りにありそのガスが下がって行かない。そのガスを下げるために「深呼吸」が必要となってくるんです。なんで深呼吸してるんだろうと自問してやっと「ガス」のせいと解りました。それともう一つ、深呼吸するようになってから背中が痛いんです。「背中を押して欲しい」そんな感覚。こんな感じだったらそりゃあ鍼灸院に鍼してもらいに行くわな。鍼はあるけど治療者はいない、でもつらい。ある方法を思いつきました！「母ちゃん、鍼して！」もちろん、ずぶの素人です、鍼持ったことないし。背中に指をあて「ここに鍼打って」と打たす。嫌々ながら母は背中に打ってくれました。その場所に打つと背中の痛みは取れ、ガスが下がったのか深呼吸の回数が格段に減ったのでした。
そうか、ここに鍼を打てば深呼吸が減るのかとわかったのでした。ちなみにその場所は胸椎の６番か７番当たり。ツボでいけば 「霊台」「至陽」だと思います。おうちで深呼吸は多い人がいたら一度背中をさすってあげてください。
今回に限り ⓶につづく