今回のテーマは「自分にはどんな鍼が合うのか」がテーマです。
　
　「鍼」といったら　皆さんご存知の　刺す鍼　ですよね。鍼が体じゅうに刺さったイメージ、なんか痛そう。でも鍼って刺す鍼ばかりではないんです。例えば「小児はり」。小児はりって刺さないんですよ。小児はりっていうと　子供に鍼　え～　子供に鍼刺すの、かわいそうで嫌だ～って感じですが、刺しません。子供って１回でも痛いことしたらもう来院しませんよ、病院の予防注射を考えたらわかるでしょう。子供は気持ちよくって　もっとして　といった風です。

　鍼には　古代九鍼といって９種類の鍼を用いて患者さんを治療していました。９種類ですよ、９種類。刺すばかりが能ではないということです。私は９種類も使いこなせない、刺す鍼と切る鍼　業界用語でいうと　毫鍼と三稜鍼　これくらいかな。でもこの２つを使い分けるだけでも大した違いです。

　こんなことがありました。初診　女性　３４歳。「吸い玉をして欲しいんですけど・・。」いきなり電話でお願いされました。「じゃ　取り合えず来てみたら」ということで来院。「何で吸い玉して欲しいんですか？」「私、肩こりで鍼灸院に通っていて１週間通ったんです。でも全然良くならなくて、鍼じゃなくて吸い玉が合うかなと思って・・。」「そうなんですか、でも吸い玉はできる人とできない人があるからね。それって身体を診てから決めていい？」「はい」「残念ながら吸い玉には向いていないと思うよ、そしたら提案で　最初に刺す鍼を（毫鍼）してみる、それで肩こりがとれないとかあんまり満足いかなかったら吸い玉してみる？」「じゃあ、それで。」治療しました。「どうですか？」「楽になりました。」「じゃあ　吸い玉無しね。」「え～残念。」吸い玉を体験してみたかったんでしょうね。すいません、融通が利かなくて。もう一度来院されて同じような感じになりましたが、やはり吸い玉は使いませんでした。ごめんなさい。

　こんなこともあります。女性　37歳　左肩関節痛　挙上時に痛む。この患者さんは以前に前の職場で治療したことがあります。その時は　毫鍼を使って治療しました。治療の成果は覚えていません。何年かぶりに身体を診て「この体には毫鍼じゃない。」と思いました。一つは触る手の感覚です。触っている皮膚のかんじで　刺す鍼と切る鍼を使い分けます。簡単にいうと皮膚が薄いか分厚いか、イメージでは鍼が入りやすいか入りにくいかといった感じです。もう一つ決め手になるのは　家族はどうなのかということ。お母さんも弟さんも三稜鍼を使って治療します。「以前に治療した時は鍼を刺したけど、今回は切る鍼を使って吸い玉をしますね。」と了解をとり、吸い玉を使った治療を始める。（吸い玉を使った治療は「刺絡　しらく」という鍼灸師ができる治療法です。）　「治療後はスッキリした。腕の挙上は８割くらい良くなった。刺す鍼と刺絡は治療を受けた感じも違う。」と言われました。

以前にも「合う鍼」について書きましたが、合う鍼によって治療効果が格段に違うように思います。その人が持つ体質
（刺す鍼が合うのか　切る鍼が合うのか　お灸が合うのか）によって変わってきます。
合う刺激であれば　痛くない　むしろ　気持ちいい　ということになります。
ずっと通う治療院ならなおさら「気持ちいい」治療がいいですよね。

今回のテーマは「眩暈と高血圧の患者さん」というテーマです。

　眩暈もいろいろありますけど、治療のポイントといえば「首」。血圧が高い人の治療にも「首」を使うことがあります。
今回は「首」で・・・。

　患者さん、男性　39歳。眩暈が主症状。立っていたら勿論座っていても眩暈する。病院に行っても異常無しと云われる。鍼灸が効果的ではないかと半信半疑で来院する。はり灸したこと無いから半信半疑当たり前ですけど、なんか変な気分。鍼が痛いわけでもなく、お灸が熱いわけでもなく　無事に初診が終わりました。本人の自覚は無いのですが　首がやたら凝っている。ツボでいえば「上天柱」あたり。治療が終わると　なんか軽くなったとのこと。
　次回の来院は１週間後。「先生！眩暈の回数が減りました！小さい眩暈はあるけど大きい眩暈は無かったので助かりました。眩暈が起きたら３時間くらいあったけど、１時間くらいになりました」とのこと。「鍼って効くんですね」と言われ嬉しくなりました。「先生！鍼って血圧にも効くんですか？いつもより血圧が下がっているんですけど・・。」「首が凝っていると血圧も上がりやすくなるんですよ。首や肩の凝りをとっておくと血圧が下がることもあるんです。」その患者さんは家族歴があり家系的にも高いそう。それが治療後に測る血圧が135という数字でびっくりしたらしい。

　眩暈は　平衡感覚に関係する三半規管が一時的に血流が悪くなる　首や肩の凝りが伴うと起こると考えている。今までにも首や肩の凝りをとる治療をすることで眩暈が改善した例は多くある。思うのは凝りを感じない人に限って「眩暈」といった症状が多いように感じる。その患者さんの血圧に関しては家族歴もありずっと下がったままではないので定期的な首・肩の凝りをとることでいい状態に持っていけるかもしれないが、調子が良いのかもう１ヵ月以上来院がないままだ。
そういえば、もう眩暈もないって言ってたし。

今回は　ポイントは「首の治療」。眩暈も血圧が高いのにも効果的というお話でした。カルテ見ながら、思い出しながらブログを書いていたら　この患者さん　だいぶ　あいだが空いてる　とちょっとショックになりました。

　今回のテーマは「外反母趾」です。外反母趾というとヒールを履く女性といった印象（私だけ？）　女性の専売特許でしたが、なんと私の印象では子供に多いです。男の子も女の子も関係ありません。どんな話かというと・・・。

　患者は夜尿症の男の子、小学４年生。鍼灸うえだで夜尿症の子は大人用のベッドで治療します。今まで気が付かなかったけど　うん、左足の親指少しおかしい？　なんて思って夜尿症の治療をしました。別にそこで終わってもいいのですがやはり気になる。どう見ても　外反母趾になりかけてる　って感じで左足の親指が外側に向きかけている。辛抱溜まらず、「外反母趾じゃないかな」というとお母さんびっくり！そりゃ大人の女性に多い話、小４の男の子に関係する話じゃない。「ちょっといい、ここ痛いよね。」と押さえると男の子　痛がる。「じゃ、こっちは？」と反対側の右の同じ部位を押さえると痛くない。「あれ、どうして？」「だから、外反母趾になりかけているから。今日はここも治療するぞ！」と三稜鍼（鍼の先を丸めた中程度の刺激の三稜鍼）で足の裏　親指の付け根を鍼しました。すると先ほど痛かった左足親指の付け根あたりは押さえても痛くありません。「あれ？痛くなくなった。」と男の子。「でもこれだけではダメ、日常が大切だから。」と歩き方の指導。外反母趾になる人たちって歩くとき足の指を使わないんです。それを「浮き指」だったかな、そう呼ぶらしいですが。足の指を使って歩けば外反母趾になりにくくなります。つまり今より少し大股で歩き、地面を足の指で蹴って歩けば大丈夫ということです。あとお風呂でするマッサージも教えました。（説明しにくいので割愛・歩きだけでもすごく改善します）１週間後　足の指をチェックしましたが　良くなっていました。
うちの娘も外反母趾っぽくなっていましたが、やはり改善しました。

そんな話を大人患者にしていたら「子供に歩き方なんて教えないからね。歩けていたら、みんな良いと思っているからね。」なんて言われ、確かに子供の歩き方なんてそんなにじっくりと見たこと無いなと実感しました。

もしこのブログを見られた親御さんは一度子供さんの歩き方を見てみられたらいかがでしょうか。変なことになっているかもしれませんよ。

　今回のテーマは「鼻炎」です。この時期　花粉症も相まって鼻炎患者さんは多いです。いつも鼻をシュンシュンしていて何とかしてあげたいなという気分になります。

　鼻炎をどう治すかなんですが、私はいつも患者さんに「なんで鼻炎になるんでしょうね？」と訊くと「花粉症だから。」なんて答えが多いです。まあ、そりゃそうですけど。「じゃ　何で花粉症なの？」「アレルギーだから。」」「何でアレルギーなの？」「うーん」みたいな会話。鼻炎が花粉症にいっちゃったけど　要は「胃が悪い・腸が悪い」って話。
　
　だいたい鼻炎の人は　胃が悪い。鼻炎の患者に「胃悪いでしょ。」ってお腹を診る前に言ったら「何でわかるんですか？」というのは日常茶飯事。足の三里に鍼するだけで鼻詰まりが治ったりする。「足の三里」ってツボ　胃腸など消化器系の治療では欠かせないツボ。鼻炎の治療では消化器系の治療が大切ということになる。ちなみに花粉症の人に色々訊いたら　肩こり・首こりの時は症状がきつく出てくるそう。
　あとは鼻炎の直接攻撃では鼻孔（鼻の穴）の近くの反応点に　美顔鍼で使うような鍼で置鍼。あと髪の中　上星あたりに置鍼。患者さんの胃腸への治療と鼻付近の治療でスッキリと鍼灸うえだを後にされます。

　鍼灸うえだでは　なるだけ原因というものについて説明して　患者さん本人が気を付けたら具合が悪くならずに済むものなら気を付けてもらうがモットーなので「　～　には気を付けてね。」というようにしています。
そうそう　先日腰が痛い患者さんに　「座り方が悪いからこうしたら。」とアドバイスしたら月一の患者さんでしたが３ヵ月　あいだが空いてしましました。その患者さんの母親も来院されているのですが「調子が良いから、娘が鍼灸うえだに来ないのよ」と言われていました。まあ、調子が良いならいいや　と思って頑張ります。

鼻炎の人は　胃の調子が悪いことが原因ってこともあるから　「食べ過ぎ注意」です。

今回のテーマは「頻尿」です。世の中には「頻尿」の人って多いんです。事が事なのであんまり「私は～」という患者さんは少ないのですが、頻尿の治療もしているんですよって言った途端、「実は・・・」なんてことは多いんです。

実はまだどこのツボが良く効くとはわかっていません。ただ有効といわれてるツボを使ってどこが良く効くのか調査中です。
ひとつは　「至陰」というツボ。このツボ　私のブログでよく出てくるのですがその時は「逆子」。「逆子」治療穴としては有名です。鍼灸に関する本は世にたくさんあります。私たち鍼灸師が読むのはもっぱら専門書。いろんな症状が書いてありますが、頻尿については記述がない。（私が調べた限りですが）一般ピープル向けのツボの本を見ると頻尿には「至陰」とあるんです。物は試しで頻尿患者にやってみよう！　ということで始めてみました。まだその頃　頻尿患者が名乗りをあげないので　取り合えず「夜尿症」の子にやってみよう。夜中に何回も頻尿患者は行くのだから夜尿症の子はそれをトイレでせずに寝床でやっているだけだという発想の元、夜尿症の子の治療に「至陰」」のお灸を入れてみた。試みなので毎回同じ刺激が良いと判断し　せんねん灸のような台座タイプのお灸をして「熱い」となったらそのお灸をつぼから外すということです。夜尿症の子の治療はなかなか忙しい。小児はりをして　まず鍼灸うえだオリジナル椀灸を３カ所、その後　棒灸（背中、足、お腹）をします。最後にこの「至陰」の台座灸。となるわけです。
　因みに　私が試した　至陰のお灸は治療すぐに右のお腹あたりが温かくなりました。夜尿症の子に訊くけどそんなことはないと言ってます。

夜尿症の子に関しては「至陰」のお灸をすると失敗（夜尿すること）することが減ります。お灸をするのとしないのでは違いがあるように思います。
　そうそう夜尿症の子の話を大人の患者さんにしていたら　「至陰」の話になって「実は・・・」となって　です。
今では大人の患者さんにもしています。大人の場合「至陰」穴はイマイチなようで・・・。さらなる強力なツボ探しがはじまりました。患者さんが　テレビで「三陰交」ってツボが頻尿に効くってお医者さんが言ってたけど本当？みたいな話。あんまり頻尿として使ったことがないツボなんでどうかななんて思っていたら　見つけました！インパクトのあるツボ！それはどのツボかというと　「三陰交」と「懸鍾」の抜き打ちの灸。あしを外側からと内側から両方からお灸するんです。これをすると足がすごく温まります。大人の患者さんはこれらのツボでマシになったという人もいます。
　因みにわたしが試した感じではお腹全体が温まるといった感じでした。

まだまだ　試しの段階なのでどこまで効くのかわかっていません。まずは始めないと始まらないのでやってみましょうと患者さんに協力してもらって良く効くツボを探しています。

前回しもやけを治すの続編ですが、しもやけの治し方はもうやりました。

続きの　「わかったこと」です。
さて　話は変わりますが、患者さんに「指が痛い」「指が思うように動かせない」とかよく言われます。　
この話は　手の指のことです。触診してみると他の指とは明らかに違う。痛いとか動かしにくいとか全部の指ではありません。５本中の２～３本程度です。（それには親指は含まれないことが多い）
つまり４本中の何本かの指がそうなっています。その時治療としては　手のひら（手掌側）を上にして中手骨の付け根辺りをみると　痛い指　動きにくい指は中手骨の付け根が硬くなっており少し強い力で圧すると痛がります。その部位に三稜鍼（この場合も先の丸い中程度の刺激の三稜鍼）で叩くとその部位が柔らかくなりますし痛みも無くなります。もちろん動きも良くなります。ただこの治療は一過性のものです。ほっとけばまた元に戻り、痛みや動きが悪くなります。
　
　それを維持する方法として　患者さん自身でマッサージをしてもらいます。するときは入浴中、湯船に浸かって手や指の筋肉を柔らかくして指の付け根（中手骨の付け根）をマッサージします。毎日少しずつマッサージしていけばだんだんと痛みや動きの悪さは改善していきます。患者さんは「なんでなるの？」と尋ねますが、「血流が悪いんでしょうね。」と答えています。でも５本中全部でなく数本だけなるのはなんでなんだろうと思います。私ができる治療としては患者さんの肩甲骨辺りのコリもとるようにしています。そうすると効果が高いように思います。
こんなことわざわざ病院に行って先生に訴える人は少ないと思いますしなかなか相談できないですよね。
　鍼灸うえだでは　このようなどこにも相談できないような症状の相談でもはり灸で治るのであれば治療します。

　ざっと話を進めてきましたが、今回は「しもやけ」の話。何がわかったというと　足でも同じことが起きているんです。
　手の指が痛い、動きにくいは血流が悪いから、手の指の付け根辺りが硬くなっている。しもやけの人の足を色々触ってみたら手と同じように「足の指の付け根辺りが硬くなっている」ことが解りました。しもやけの指はやはり血流が悪く指自身が硬くなっているので　三稜鍼にて柔らかくすること、患者自身でマッサージすること（この場合は足の指の付け根あたり）それで良くなっていきます。

　手と足の違いはあれど、症状は一緒なんだと感じた症例でした。

　今回のテーマは「しもやけを治す」です。もう初夏になろうという時期で季節外れは否めません。また昨今「しもやけ」も死語に近いです。今度の冬まで温めていたら忘れそうなのでブログに挙げておきます。

　最近　しもやけで～　という人は本当に少ないです。今年はひとりでした。
私のしもやけの思い出は　まず小学３～４年生の時は足の指　親指以外全部しもやけになったことがあります。痒いやら痛いやらで困ったとき　祖父から「しもやけの指に干していた唐がらしを指一本一本に貼り付けたらええ。」と言われやってみたら　痛くて痛くて（多分刺激が強すぎたのでしょう）えらい目にあいました。また同じようしもやけになった時　祖父より「マムシ酒をしみこませた布を指に巻いたらええ。」と言われやってみたら　痒くて痒くて　えらい目にあいました。
　わたしの悲しい思い出です。

　それはいいとして　よく鍼灸ではしもやけになった指に刺絡してその指から滞っている血を絞り出すというやり方があります。一時的には有効のように思いますがあくまでも一時的なもの。あと　足なので出血させることには衛生的にも少し疑問があります。
　私のしもやけの治療法はしもやけの指に出血しない程度の刺激、毫鍼（刺す鍼）より三稜鍼にて（この場合　先を丸くした中程度の刺激の三稜鍼）軽く打ちます。それだけでも気持ちいいし血流も良くなります。その後お灸です。そのしもやけの指にするのではなく指の付け根あたりに（中足̪趾節関節あたり）にお灸するとしもやけは良くなるようです。
　よく考えたらなぜしもやけになるんだろう？なぜなる人とならない人がいるんだろう？といった疑問が湧いてきます。
一言でいうと血流が悪いんでしょうね。
　どうしたら　しもやけが無くなるの　どうしたら足の指の血流が良くなるの？
この患者さんを診ているときにあることに気づいたんです。ああそうなのか　と。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　この続きは　しもやけを治す　　⓶で　
　ややこしいですが　また治すところが違うので違うページのブログに書き込んでいきます。　　　　　　　　

以前ブログで　「魚の骨をとる」というお話をしました。
その時は　のどに鍼をあてて・・・　でしたが　今回は正統に　ツボを使ってのお話です。

以前のこともあり、ツボを使って魚の骨は取れないかと思っていました。本を読んでいると　そのツボを使うと喉に刺さった骨がとれるというツボを見つけました。（またまた澤田流の本です）自分の喉に骨が刺さったわけでもなく何となくいざ！の為に覚えていたのですが・・・。

私　人間も料理しますが、普通に料理もします。さてその日は　サバの煮つけ　なんぞ作ってみたのです。すると娘が「痛っ、喉に骨が刺さった」と言い出しました。まあ　そのままほっといたのですが、さすが鍼灸師の娘のこと「骨がとれるツボってあるの？」と訊いてきました。「あると思う？」「うん　あると思う」なんちゅう会話だ。「じゃあ、このツボね。」とツボの本を渡し自分でツボを探させる。「ここ？」「その辺じゃない。そしたら押さえて少し揉んでみたら。」と自分でツボに刺激をさせてみました。しばらくすると「あっ取れた！」やっぱり効くんだ～。
あっそうそう　娘はこの春　鍼灸学校一年生になりました。

ちなみに　そのツボは　「間使」。ごはんを一気に食べるより効果的かも。

珍しく続きものです。（ここから見た人は⓵も見てください）

深呼吸が多いのは「ガスがみぞおちから降りていかないから」ということが解りました。
さて、ここから
前述した鍼灸師さんは　パニック障害をお持ちで　電車に乗れないとか乗っている最中しんどくなるので電車を降りるとかあるようです。（パニック障害とは思いがけない時に突然、動悸や息切れ、強い不安を伴うパニック症状が起きる。パニック発作が繰り返されると予期不安や発作を生じる状況の恐怖を感じるようになり毎日の生活に支障をきたす）

鍼灸うえだに来院されるようになってからパニック障害の症状は減ってきたとのことでした。初診より　お腹にガスが多い　というのはわかっていたのでそれなりに治療はしていたのです。私の考えではその「ガス」こそ　パニック障害の元だと考えています。
　臨床家育成会ではり灸を教えている私は毎年、滋賀県米原市のやいと祭りに参加しています。やいと祭りとは滋賀県の中山道　柏原宿で行われるお祭りです。小さな宿場町で町の人が露店を出し、いかにも夏祭りといった風情なのですが、やいと祭りは少し変わっています。まずなぜ「やいと祭り」と言うのか。柏原宿にはいまでも　もぐさを売っている艾屋さんがあります。昔より「艾は江州に限る」といわれたくらい滋賀県（昔の近江・江州）の艾は良かったようでそれを言ったのも　織田信長とか。ちなみに西日本の方言でお灸のことを　やいと　といいます。やいと祭りと鍼灸は関係が深いと臨床家育成会の天野氏が鍼灸を行うようにし、やいと祭りでは格安鍼灸（体験して鍼灸を知ってもらう啓蒙活動）を行っています。
　閑話休題

去年　夏　７月。やいと祭りに参加すべくいざ滋賀県へ。今回はお供がひとり。それがかの鍼灸師。道中でパニック発生とならないよう一緒に出掛けた。行きはよいよい　帰りは恐い　と歌にもあるくらいですから行きは何事もなく宿に着き　夜中に勉強会と称して治療をし、やいと祭り当日を迎えたのでした。やいと祭り終了してもで何事もなかったよう。事件は帰りの電車の中で起きた！新快速に米原から乗り込み、京都を過ぎたころ　鍼灸師さんのパニック障害が起きた。ただ座っているだけなのに段々としんどくなるらしい。傍で見ていても何でかよくわからない。「電車降りようか？」と促すも「何とかいけそう。」ガスが上ってきてるんだろうなとは感じていたので　取り合えず背中を擦ってはみた、その時は「身柱」（胸椎３番）付近を狙ってさすったので効果が余りなかったように思う。この時もう少し胸椎下位をすれば変化があったのではないかと考える。５分くらいしんどそうにしていたが、盛り返してきて身体がマシになったようで　大阪まで帰ることが出来た。しんどそうにしていた時、やはり深呼吸が多かったのを覚えている。

　現在の治療では　深呼吸を治療時間にする人やみぞおちにガスが多い人には「霊台」「至陽」の辺りの反応点を探しそこに鍼の施術を行っている。お腹のガスの変化が顕著な気がするし患者の治療後の軽快感も違うよう。

今までの「何で深呼吸するんだろう？」という疑問がとれた症例とパニック障害の改善のいいヒントになりました。

そうそう、一度はり灸をして電車に乗ることがあったそうですが、その時はパニックは起きなっかたそうです。母校の鍼灸学校に行ったそうですが　病気ののことを知っている先生複数に「電車乗って大丈夫なん？」と訊かれたそう。
鍼灸の可能性大です。

今回のテーマは「深呼吸が多いのは・・。」です。深呼吸ってそんなにする。ラヂオ体操体操の終わりとかよっぽど一生懸命走った後とかそんな時ですよね。でも患者さんを観ていると、治療中　ときどき深呼吸しているんです。何でするんだろうとずっと思っていました。うちに鍼灸師が治療に来るんですが、その子もときどき深呼吸するんです。「深呼吸してるけど、何でするの？」と聞いても「してました？自分では全然気づいてないですけど。」みたいな返事。いっこうに訳わからん感じでした。
　
　それがわかったのは今年のお正月。なぜわかったかというと　自分自身で体験したから。「ああ、そうなんだ。」って感じです。さすがに１２月は鍼灸うえだでも忙しい。年末ともなると１日マックスの日々が続きます。（マックスと言っても９人ですが・・・。でも　出来ることはすべてする　というこだわりで患者一人１時間は結構大変なんです）疲れを引きずって山口に帰省。すると　お腹のガスがみぞおち辺りにありそのガスが下がって行かない。そのガスを下げるために「深呼吸」が必要となってくるんです。なんで深呼吸してるんだろうと自問してやっと「ガス」のせいと解りました。それともう一つ、深呼吸するようになってから背中が痛いんです。「背中を押して欲しい」そんな感覚。こんな感じだったらそりゃあ鍼灸院に鍼してもらいに行くわな。鍼はあるけど治療者はいない、でもつらい。ある方法を思いつきました！「母ちゃん、鍼して！」もちろん、ずぶの素人です、鍼持ったことないし。背中に指をあて「ここに鍼打って」と打たす。嫌々ながら母は背中に打ってくれました。その場所に打つと背中の痛みは取れ、ガスが下がったのか深呼吸の回数が格段に減ったのでした。

そうか、ここに鍼を打てば深呼吸が減るのかとわかったのでした。ちなみにその場所は胸椎の６番か７番当たり。ツボでいけば　「霊台」「至陽」だと思います。おうちで深呼吸は多い人がいたら一度背中をさすってあげてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回に限り　⓶につづく